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자기계발 책 추천, 인생 바뀐 책 5권 공유해요 자기계발이라는 말, 처음엔 거창하고 무거워 보일 수 있지만 결국은 '나를 더 나답게 잘 살아보자'는 의지라고 생각합니다. 저도 한때는 매일 똑같은 일상 속에서 답답함을 느끼면서, 뭔가를 바꾸고 싶은데 막상 뭘 해야 할지 몰라서 헤매기만 했어요. 그때 제게 가장 손쉽고 효과적이었던 게 바로 책이었습니다. 누가 시키지 않아도 혼자 읽고 혼자 배우고, 그걸 생활에 조금씩 적용하면서 생각도 행동도 천천히 바뀌더라고요. 지금 생각해보면 큰 결심보다 중요한 건 사소한 깨달음이었고, 그 깨달음 대부분은 책을 통해 얻었습니다. 그래서 오늘은 제가 실제로 읽고 정말 도움이 되었다고 느낀 자기계발 책 다섯 권을 소개해보려 합니다. 광고도 아니고 협찬도 아니고, 진짜 제가 내..

많은 분들이 삶을 변화시키고 싶다고 이야기합니다. 더 부지런해지고 싶고, 건강을 챙기고 싶고, 감정적으로도 여유로운 사람이 되고 싶다고 말합니다. 그런데 이런 변화를 시도할 때 대부분 사람들이 처음에 가장 많이 꺼내는 말이 바로 ‘의지’입니다. “의지만 있으면 뭐든 할 수 있어.”, “나는 의지가 약해서 작심삼일로 끝나.”라는 말을 자주 하게 됩니다. 저 역시 예전에는 그런 생각을 많이 했습니다. 하지만 시간이 지날수록 느끼게 되는 건, 어떤 행동을 지속하고 습관으로 만드는 데는 의지도 중요하지만, 그보다 더 큰 힘을 발휘하는 건 바로 ‘환경’이라는 사실입니다.우리는 생각보다 스스로의 의지를 강하게 유지하기가 어렵습니다. 새벽 5시에 기상하는 삶을 시작하고 싶다고 다짐해도, 밤늦게까지 휴대폰을 만지작거리..

요즘 들어 많은 분들이 자기계발에 관심을 가지기 시작합니다. 예전에는 '자기계발'이라는 말만 들어도 어쩐지 부담스럽고, 엄청난 목표를 세워야 할 것 같은 압박이 따라왔습니다. 하지만 요즘은 '작지만 꾸준한 변화', '나 자신을 조금 더 잘 이해하고 싶은 마음'이 자기계발의 시작이 되고 있습니다. 이 흐름 속에서 자기계발을 책으로 시작해도 되는지에 대한 질문을 자연스럽게 던지게 됩니다. 결론부터 말씀드리자면, 네, 책으로 시작해도 충분히 가능합니다. 오히려 책은 자기계발을 위한 가장 부담 없는 출발점일 수 있습니다. 왜냐하면 책은 조용히 나만의 속도로 읽을 수 있고, 누가 보지 않아도 스스로 몰입할 수 있는 도구이기 때문입니다. 게다가 가격적으로도 큰 부담이 없으며, 요즘은 도서관, 전자책, 중고책 등을 ..